Мир изменился из-за коронавируса и продолжает меняться, но здоровый образ жизни стабильно остаётся важным.
Пандемия укрепила желание людей вести здоровый образ жизни: придерживаться здорового рациона и режима, быть физически активным. Всё это в перспективе укрепляет иммунитет и делает человека более устойчивым к инфекциям.
В ЗАО «Нижневолжское УТТ», в тандеме администрации и профсоюзной организации, создан ряд мероприятий по улучшению условий охраны труда и снижению уровней профессиональных рисков, что подтверждает социальное партнерство.
Это мероприятия, направленные на развитие физической культуры и спорта в трудовом коллективе:
- создание и развитие физкультурно-спортивных групп, проведение спортивных соревнований; приобретение, содержание и обновление спортивного инвентаря, организованных в целях массового привлечения работников к занятиям физической культурой и спортом по месту работы.
В ЗАО «Нижневолжское УТТ» согласно коллективного договора Работодатель возмещает затраты профсоюзной организации для аренды бассейнов, спортивных комплексов и площадок в ФОКах г. Жирновска, г. Котово, г. Волгограда, р.п. Лимана, для занятий работников Общества плаванием и другими видами спорта. С ноября 2019 года впервые заключен договор со спорткомплексом “Звездный” в г.Астрахани, где работает очень много молодежи.
С февраля 2021 года в ЗАО « Нижневолжское УТТ» создана фитнесс-группа для женщин административно-управленческого персонала, так как работники офисов проводят большую часть рабочего времени за компьютером. А длительная работа за компьютером приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, верхних дыхательных путей, снижению остроты зрения - факторы, которые способствуют развитию болезней среди офисников.
Занятия в группе поднимают настроение, снимают мышечное напряжение в теле, придают тонус особым группам мышц. Ведь занятия по системе Пилатеса - это комплексная методика развития тела, основанная на основе йоги, тайчи и других восточных традиций. Основа пилатеса - динамические нагрузки без надрыва и перенапряжений в медленном темпе, которые задействуют глубоко лежащие мышцы и требуют значительных усилий и улучшают кровообращение, улучшают дыхание, тренируют осознанность движений, учат лучше чувствовать своё тело, помогают эффективно бороться со стрессом, улучшить сон.
Женщины с удовольствием посещают группу два раза в неделю, занимаясь со специалистом.
Занятия проходят сразу после рабочего дня, в актовом зале офиса. Для занятий закуплен специальный спортивный инвентарь – коврики, эспандеры, скакалки, гантели и мячи.
Хочется поблагодарить директора А.И.Мигунова за содействие в приобретении инвентаря для группы.